2023年10月1日更新
フレイルチェック会で自分の状態を確認しませんか？（10月・11月 要予約）
内容
フレイルチェック会では，運動や口腔機能などに関する質問票や手足の筋力などの測定を行い，フレイルの状態（加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること）を確認します。結果はタブレットで分かりやすく表示し，フレイル予防のためのアドバイスをします。
半年ごとにチェックすることで，自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。
半年ごとにチェックすることで，自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。
〈フレイル予防 ワンポイントアドバイス〉～社会参加編～
地域の行事や身近な通いの場へ参加したり，電話やメール・SNS等で日常的に会話ややりとりをするなど，人とのつながりを持ちましょう。
料金
無料
とき，ところ
| 日 | 時間 | ところ | 申込 開始日 |
|---|---|---|---|
| 10月6日（金曜日） | 午前・午後 | 泉交流館 山手コミュニティセンター |
9月15日（金曜日） |
| 10月25日（水曜日） | 午前・午後 | 水呑交流館 | 10月2日（月曜日） |
| 11月2日（木曜日） | 午前・午後 | 新市交流館 新市コミュニティセンター |
10月16日（月曜日） |
【時間】午前：午前10時00分～正午，午後：午後1時30分～3時30分
※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。
対象
おおむね65歳以上の人
定員：各15人（先着順）
申し込み方法
電話で健康推進課（Tel：084-928-3421）へ
※午前8時30分～午後5時15分（ただし，土日祝日，年末年始を除く）
※定員に達し次第，締め切りとさせていただきます。
持ってくるもの
- 動きやすい服装（裸足で測定する項目があるため，裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください）
- 飲み物
フレイル予防イメージキャラクター
「フレイル予防ローラ」
このページに関するお問い合わせ先
健康推進課
Tel：084-928-3421
