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健康寿命を延ばそう!「フレイルチェック会」に参加しませんか。/2022年8月1日更新

2022年8月1日更新
いきいきシニア

健康寿命を延ばそう!「フレイルチェック会」に参加しませんか。

内容

 フレイルチェック会では,運動や口腔機能などの質問や筋肉量などの測定を行い,フレイルの状態(加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること)を確認します。結果はタブレットで分かりやすく表示し,フレイル予防のためのアドバイスをします。
半年ごとにチェックすることで,自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。

料金

無料

 

とき,ところ

8・9月フレイルチェック会
時間 ところ 定員

【※先着順】

申込

開始日

8月31日(水曜日) 午前・午後 福山すこやかセンター 各15名 8月1日(月曜日)~
9月1日(木曜日) 西部市民センター 8月15日(月曜日)~
9月6日(火曜日) かんなべ市民交流センター

【時間】午前:10時~12時,午後:13時30分~15時30分

※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。

対象

おおむね65歳以上の人

申し込み方法

電話で健康推進課(Tel:084-928-3421)へ
※平日 8時30分~17時15分(祝日除く)
※定員に達し次第,締め切りとさせていただきます。

持ってくるもの

動きやすい服装(裸足で測定する項目があるため,裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください),飲み物

その他

・新型コロナウイルス感染症等の影響により、中止が決定した場合は,随時お知らせします。

フレイル予防ローラ

フレイル予防イメージキャラクター

「フレイル予防ローラ」

このページに関するお問い合わせ先

健康推進課
Tel:084-928-3421


 

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