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こどもの目の健康を保つために

こどもの視力は,生後1・2か月は動くのがわかる程度だったものが,3・4か月で見えるようになります。そして,発育とともに目も成長し,6・7歳ころ目の機能が完成します。

3歳ころは,目の発達を知る大切な時期です。必ず3歳児健康診査を受けましょう。

幼いときは,見え方についてうまく意思表示ができないことも多いので,近づけて見る,あごを上げて見るなど家庭での観察は大切です。

目の健康を保つためには,テレビなどの画面は30分見たら5分休ませる,本は明るいところで読む,外遊びを行うなど日々の生活に気を付けましょう。

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