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健康寿命を延ばそう!「フレイルチェック会」に参加しませんか。

掲載日:2021年10月1日更新
いきいきシニア

健康寿命を延ばそう!「フレイルチェック会」に参加しませんか。

内容

フレイルチェック会では,運動や口腔機能などに関する質問票や手足の筋肉量などの測定を行い,フレイルの状態(加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること)を確認します。
半年ごとにチェックすることで,自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。

料金

無料

フレイルサポーターによるふくらはぎ周囲長測定の様子

とき,ところ

10月フレイルチェック会
時間 ところ 定員

【※先着順】

申込

開始日

10月22日(金曜日) 午後 山手コミュニティセンター 各15名 10月1日(金曜日)~
10月27日(水曜日) 午前・午後 水呑交流館
11月8日(月曜日) 午後 神辺西コミュニティセンター 10月15日(金曜日)~

※【午前】10時00分~12時00分

【午後】1時30分~3時30分

10月27日は,いずれかの時間帯で申し込んでください。

対象

おおむね65歳以上の人

持ってくるもの

動きやすい服装(裸足で測定する項目があるため,裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください),飲み物

申込方法・申込先

電話で申込を受け付けます。 ※平日8時30分~17時15分(祝日を除く)

福山市保健所健康推進課
Tel:084-928-3421

その他

・新型コロナウイルス感染症等の影響により、延期・中止が決定した場合は,随時お知らせします。

 

フレイル予防ローラ

フレイル予防イメージキャラクター

「フレイル予防ローラ」

このページに関するお問い合わせ先

健康推進課
Tel:084-928-3421


 

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