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日曜日の夕方は、地元のスポーツジム、IGOCASに。

日曜日の夕方は、地元のスポーツジム、IGOCASに。

政治は体力が重要な仕事なので、時間があれば身体を鍛えてます。

今日は、60分のラン&ウォーキング、そしてマシンを使って腹筋と側筋、胸筋をトレーニング。

良い汗をかきました。

スポーツジムも、コロナ禍で会員の退会や休会に向き合わざるを得ません。
IGOCASは、障害者就労支援施設B型の施設でもあり、重要な働く場でもあります。

飛沫対策も、しっかり行われており、安全です。

コロナの影響で、社会的意義を持つ施設や事業、そしてそこで働く方々の糧が奪われる事の無いように、取り組んでいきます‼️

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