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竹ケ端シニア塾/2024年2月1日更新

2024年2月1日更新
いきいきシニア

竹ケ端シニア塾

とき

3月6日(水曜日)午前10時~午前11時50分
3月7日(木曜日)午前10時~午前11時50分
3月13日(水曜日)午前10時~午前11時50分
3月14日(木曜日)午前10時~午前11時50分
(「運動教室」50分間→休憩10分間→「学び」60分間)

ところ

福山通運ローズスタジアム(竹ケ端運動公園内)

内容

前半は「運動教室」の時間,後半は「学び」の時間になります。

初心者向けらくらく「運動教室」
健康運動指導士の指導のもと,椅子に座ったまま行うエクササイズ(足腰の負担が少なく体力に自信のない方でも大丈夫)や,陸上競技場のトラックや芝生の上をウォーキングするなど,さまざまな要素を少しずつ織り交ぜた運動教室です。

生活に役立つ「学び」
3月6日 初めてのスマートフォン
スマートフォンの基本的なことを学びましょう!

3月7日 文字入力をマスター
メールやネット検索をスムーズに!

3月13日 カメラの機能をマスター
カメラ機能を使い,様々な思い出をスマートフォン内に保存しましょう!

3月14日 アプリを知ろう!
多くの便利な機能があるアプリ,まずアプリとは?から学びましょう!

対象

65歳以上

定員

15名 ※先着

料金

参加費2,000円(全4回)
※初回時に持ってくるしてください。

申し込み方法

2月1日(木曜日)~2月25日(日曜日)
電話で竹ケ端運動公園管理事務所へ

申し込み先

Tel:084-956-4563

このページに関するお問い合わせ先

竹ケ端運動公園管理事務所
Tel:084-956-4563


 

 

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